Полезная еда для папиной принцессы и маминого хомячка))), приготовленная на умной ИЗИДРИ.

Скоро деткам снова в школу ( с нетерпением жду этого момента!), и я, зная качество столовской еды, не настаиваю на школьных обедах, а даю детям с собой перекус. Раньше я покупала всякие там булочки, батончики мюсли и тп. А теперь, с помощью сушилки Изидри, научилась готовить полезное лакомство сама!
На этот раз подготовила слайсы из сливы, яблока , лимона и злаков со специями.

Рецепт прост: свежие сливы и яблоки режем на кусочки, засыпаем небольшим количеством сахара, добавляем молотый кофе. Часа через два (фрукты дадут обильный сок) добавляем зерна кардамона, палочку гвоздики , половинку лимона без кожуры и взбиваем блендером до однородной массы.

Затем добавляем семена темного льна и много много подсолнечных семечек. Выкладываем массу на предварительно чуть смазанный растительным маслом лист для пастилы и посыпаем кунжутом. Сушим на 55' до готовности (~ 8-10 часов), нарезаем кусочками и Приятного Аппетита!

Тюпышева Татьяна
"ПЛОДОРОДИЕ", г. Челябинск
#ИЗИДРИ #ПОЛЕЗНАЯЕДА #Полезныевкусняшки #плодородие74